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健やか×美容の

入江産婦人科物語ゆめみる宝石

をスタッフ目線でお届けしますチョキニヤニヤ

 

ケンジー  入江産婦人科(1階)

 院長ですまじかるクラウン

きくえさん メディカルエステJマーレ

(2階)

美しい事が大好きです赤薔薇

ちさと   入江産婦人科清掃スタッフ

 

冒険心と探究心が溢れるご夫妻乙女のトキメキ

これからの入江産婦人科はどうなるのか!?

挑戦し続けるお二人を

スタッフちさとがブログに書きますチョキニヤニヤ

 

お疲れ様ですひらめき電球

入江産婦人科清掃スタッフのちさとですバレエ

 

最近運動不足なので

今日はウォーキングに行きましたひらめき電球

滋賀は今日も良い天気晴れ

暑いくらいですね晴れアセアセ

 

 

普段通らない道を歩くのも

楽しいですね照れ

 

テクテクテクテク・・・

色んな事を考えながら

歩き続け・・・

 

はぁはぁ滝汗DASH!

めっちゃ暑いやんうずまきアセアセ

 

ってゆうか紫外線やばくない!?

って急に焦りだしたわ・・・

だって私

こないだ活性酸素を減らすための

生活習慣について

勉強したばかりなのに滝汗ひゃー!

 

紫外線を浴びたら

活性酸素が増えちゃうアセアセ

そうなれば酸化が進んで

ますます老けるやんゲッソリあれま~

 

 

やっぱり日傘必要やな・・・傘これは雨傘!

 

でもさ~

活性酸素の発生を防ぐことに

限界があるよね~もやもや

 

そこで重要なのが

抗酸化

と言う働きなんだってアップアップ

 

私、調べました照れ乙女のトキメキ

 

抗酸化とは
どんな働きなの?
右矢印活性酸素の発生を減らす
右矢印発生してしまった活性酸素を消し去る
右矢印消し去り切れなかった活性酸素から
細胞を守る
右矢印活性酸素により傷ついた細胞を修復する

 

抗酸化力を高めたい炎

 

でもどうすればいいのか!?

 

 

どうやら、やはり

食生活の見直しが必要ひらめき電球

結局やっぱり

それな!

 

・・・・うん。

続きは

また今度勉強しよ真顔アセアセ

 

 

次は

食生活について

一緒に勉強しましょうピンクハート

調べとくわアップアップ

 

 

健康で美しくなる為には

ある程度勉強必要ねウインク乙女のトキメキ

 

 

ベンキョウキライダケド

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ガンバル

 

ではここらへんで失礼します赤ワイン

 

最後まで読んでくれて

どうもありがとうラブラブ

 

また明日ねバイバイデレデレおやすみ~♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

赤薔薇良かったら見てねコーナー赤薔薇

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