清掃スタッフがおくる
健やか×美容の
入江産婦人科物語
１階
入江産婦人科
院長（ご主人)
２階メディカルエステJマーレ
きくえさん(奥様）
冒険心と探究心が溢れるご夫妻
これからの入江産婦人科は
どうなるのか
挑戦し続けるお二人を
清掃スタッフちさとがブログに書きます
こんばんは
入江産婦人科清掃スタッフのちさとです
この記事は先日と同じ内容ですが
大切な事なので
もう１度投稿させてもらいます
しつこいぞ！ ちさと！！
ここ数日で新型コロナが
拡大してきましたね
ここ滋賀でも
緊急事態宣言が発令されました
いつまで続くんだ
花火大会
お祭り
地蔵盆
懐かしい・・・
人がいっぱいで賑やかですね～
前みたいにマスクなしで
皆に会ったり
海外旅行とか
気楽に行きたいよね
って・・・
こんな不満を垂らしてても仕方ない
不満たれ子は置いといて・・・
ここで入江産婦人科から
新型コロナ発症予防のための
サプリメントについてお知らせです
↓↓↓
国際オーソモレキュラー医学会が推奨する
新型コロナ発症予防のための
サプリメントの種類と推奨量
というのがあります。
2020年にあった勉強会でお聴きして以来
当院にいらっしゃった患者様には
聞かれればお話してきました。
最低限、毎日、摂取するとすれば、この３種
左から高濃度ビタミンC3000mg高濃度ビタミンD4000IUミネラルブレンド
国際オーソモレキュラー医学会が推奨する
新型コロナ発症予防のための
サプリメントの種類と推奨量
推奨量
①ビタミンC3000mg以上
②ビタミンD2000IU
(最初5000IUから開始、3週目から2000IUへ減量)
③亜鉛20mg
④マグネシウム400mg
⑤セレン100μg
ミネラルに関しては
サプリだけでは
発症予防の推奨量に達していませんから
食事も通常通り
バランスよく取ってくださいね。
または、高濃度の総合ミネラルもあります。
成分名 1日目安量（5粒中）
カルシウム 100mg
ヨウ素 1,000μg
マグネシウム 100mg
亜鉛 30mg
セレン 250μg
銅 3mg
マンガン 10mg
クロム 200μg
モリブデン 100μg
サプリメントのビタミンDは
不活性ビタミンD3ですので
医薬品の活性型ビタミンD3に比べて
必要に応じて活性型に変わるので
記載されている量を摂取すれば
副作用が出るような過剰にはならない。
そもそも、ビタミンDは
カルシウムの吸収を促進
血中カルシウムを骨にするので
骨粗鬆症の予防にも必要。
研究によりガンのリスク低減効果や
パーキンソン病の症状を安定化したり
アルツハイマーのリスク低減効果があるようです。
最近は紫外線に当たらない女性が
増えていますので
サプリで補うといいかと思います。
↑↑↑
はい
再びちさとです
物凄く詳しく書いてくださり
ありがとうございます
この上記のサプリは
入江産婦人科で購入できます
より詳しく聞きたい方は
入江産婦人科まで
↓↓↓
077-563-5223
外出を控え
よく食べ
よく寝て
よく笑い
手洗い
うがい
換気
サプリ
で乗り越えましょう～
最後までお読みいただき
ありがとうございました
